دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - روان شناس
نشان بدهند البته برخی از روان&lrm شناسان می&lrm گویند شهرت... فرابشری نیستند داروین صبوری &ndash روان شناس ورزشی یک گروه...
کد خبر: ۴۱۲۹۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۸


درونی به روان شناس مراجعه می کند که فیلم سینمایی... ناشناس وارد معامله می شود شخصی به نام فرهاد از... افتاده و کوهستانی اطراف شهر کرمانشاه به همراه پدرش سیروان... مهندس از سیروان می خواهد تا آوان به مدت سه...
کد خبر: ۳۹۱۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۰۸


به گزارش آوای خزر کامبیز کامکاری روان شناس گفت وسواس... اشاره کرد این روان شناس تصریح کرد یک خط داریم... بیان کرد گاه در کنار درمان از سوی روان شناس... نیاز به گروه روان پزشک نیز داریم که با تجویز...
کد خبر: ۳۸۶۳۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۵


چطور از شر فکرهای شبانگاهی که خواب آرام را از چشم‌مان می‌گیرد، رها شویم؟
آن عوارض دیگری نیز در بدن بروز می کند روان... شناسان به تکرارِ فکرکردن به موضوعی نشخوار فکری می گویند... جسم و روان شما مهیای خواب شود برای خودتان لالایی... و تمهیدات بازهم در حال کلنجار با افکار و روان...
کد خبر: ۳۸۴۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۰


قی ام امام حسین ع از نگاه روان شناسی مثبت...
عاشوراست اگرچه خود متأسفانه عاشورا را نمی شناسد و از... شیعه عاشورا را نگاه داشت لیکن درست نشناساند آفرین بر... او که نگاه داشت و دریغا از او که نشناساند... » 2 عاشورا و روان شناسی نهضت حسینی را می...
کد خبر: ۳۷۶۷۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۹


به گزارش آوای خزر در اواخر دهه ۱۹۸۰ یک روان... شناس به نام جیمز ریزِن می خواست بداند که پشتِ... ضعف خودشان کور کرده بود سه دهه بعد روان شناسان... زِل دانشیار رشته روان شناسی از دانشگاه کارولینای شمالی که...
کد خبر: ۳۷۳۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۰


و دچار مشکل شدید حتما از یک روان شناس و...
کد خبر: ۳۶۵۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۸


روانشناس تربیتی گفت از هر زمانی که والدین اراده کنند...
به گزارش آوابی خزر بهمن حوری زاد روانشناس تربیتی و... سالگی کلاس های مختلف زبان را می گذراند این روانشناس... کودک از ابتدا گرامر یاد دهیم این روان شناس تربیتی...
کد خبر: ۳۴۹۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۱۷


یک روان شناس بالینی در گفت و گو با آوای خزر مطرح کرد :
هدا نظری کارشناس ارشد روان شناسی بالینی در گفت... زیر نظر متخصصین و کارشناسان حوزه روان شناسی باشد تا... قابل ذکر است در علم روان شناسی به این روش... که توسط روان شناسان زبده و خلاق می بایست مورد...
کد خبر: ۳۳۸۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۰


موج جدید افشاگری آزار و تعرض جنسی در شبکه های اجتماعی ایران؛
ایمانی روانشناس اجتماعی و مشاوره خانواده در این خصوص گفت... مساله افراد بیشتری از جامعه آسیب می ببینند این روان... شناس ادامه داد مساله دیگر به رویکردهای اجتماعی مربوط است... کردن جو روانی سنگینی برای فرد ایجاد می کنیم که...
کد خبر: ۳۳۵۲۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۳